발톱 무좀 집에서 치료 관리하는 방법

발톱 무좀 집에서 치료 관리

노출의 계절인 더운 여름에는 발을 드러내는 슬리퍼나 샌들을 착용하는 경우가 많은데요. 발톱무좀 등 문제성 발톱 증상이 있는 분들께는 적지 않은 고민이 되기도 합니다.

본 포스팅에서 알려드리는 100% 확실하게 발톱 무좀 집에서 치료 관리하는 방법을 참고하시어 문제성 발톱도 치료하시고 자신감을 되찾기 바랍니다.

문제성 발톱 증상

문제성 발톱의 증상은 사람마다 다르게 나타날 수 있습니다. 흔한 증상 중 하나는 발톱의 변색입니다. 검은색, 갈색, 녹색 또는 노란색으로 변색되는 경우 문제성 발톱 관리가 필요합니다.

또한, 발톱이 쉽게 부스러지거나 휘어지거나 두꺼워지며, 발톱이 살 속으로 파고드는 경우도 있습니다. 이런 증상을 방치하면 발톱 모양이 계속 이상해질 수 있고, 질환이 깊어질 수 있기 때문에 초기부터 올바른 관리가 필요합니다.

사진에 나오는 정도의 발톱 증상이라면 지금 당장 치료를 받아야 할 정도로 심각한데요. 아래에 제시되는 원인과 관리 방법과 치료기 사용을 하루빨리 병행하셔서 꼭 완치하시기 바랍니다.

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문제성 발톱 원인

문제성 발톱이 발생하는 원인은 여러 가지가 있습니다. 대표적인 원인으로는 땀이 많이 나는 경우, 장시간 신발이나 작업화를 신어 통풍이 잘 되지 않는 경우가 있습니다. 발 위생이 좋지 않거나 당뇨나 HIV 등 면역계 이상이 있는 사람들도 문제성 발톱이 생길 가능성이 높습니다. 대중 목욕탕이나 사우나에서 맨발로 다니는 경우도 문제가 생길 수 있습니다.

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청결 유지

외출 후에는 발을 먼저 씻어야 합니다. 눈에 보이지 않는 바이러스를 제거하기 위해서입니다. 씻고 나서는 발을 충분히 말려주어야 합니다. 젖은 상태에서는 균이 번식하기 쉽기 때문입니다.

통풍 관리

발에 통풍이 잘 되게 하는 것이 중요합니다. 실내에서는 실내화를 신어 편하게 활동하고, 신발은 통풍이 잘 되는 곳에 보관하는 것이 좋습니다. 더운 여름에는 발에 땀이 차기 쉬우므로 중간에 땀을 잘 말려주어야 합니다. 땀이 많이 나는 사람들은 여분의 양말을 가지고 다니며 갈아 신는 것도 좋은 방법입니다.

적당한 사이즈의 신발 착용

타이트한 사이즈의 신발을 신으면 발톱 모양이 나빠질 수 있습니다. 꽉 끼는 신발은 피하고, 한 치수 큰 신발을 신는 것이 좋습니다. 정사이즈가 아닌 신발을 오래 신으면 발톱이 파고들거나 변형될 수 있습니다.

적당한 발톱 길이 유지

발톱 길이는 너무 짧지도 길지도 않게 유지해야 합니다. 발톱을 자를 때는 올바른 모양을 유지하면서 잘라야 합니다. 이렇게 하면 발톱이 자랄 때 개선될 수 있습니다.

발 수건 사용

발을 닦는 수건은 별도로 사용해야 합니다. 특히 무좀이 있는 사람들은 가족들과도 별개의 수건을 사용하는 것이 좋습니다. 표시를 하여 분별해서 사용하면 관리에 도움이 됩니다.

이와 같은 발톱 무좀 집에서 치료 관리하는 방법으로 여름철 문제성 발톱을 관리하면 건강한 발톱을 유지할 수 있습니다. 예방과 올바른 관리를 통해 발 건강을 지키시기 바랍니다.